phone icon
+49 (0)6073 - 72 48 402
contact icon
rss icon
RSS
twitter follow
Produkt suchen
Produktauswahl
Newsletter

Email-Adresse eingeben
element

turning point Software

element
turning point Software

Frage zu turning point Software  Fragen zum Produkt
Bestellnummer:
mes017
Lieferzeit:
Nicht lieferbar


Technische Details
element

Die Software für Ihren sportlichen Wendepunkt

  • die Trainingsempfehlungen basieren auf Ihren individuellen Ergebnissen
  • Leistungsvergleich zum Untrainierten und zum Hochleistungssportler
  • kontinuierlicher Leistungscheck selbst durchführbar
  • über 15 Jahre Erfahrung in der Trainings- und Sportwissenschaft kombiniert mit den neusten Entwicklungen und Erkenntnissen der Trainings- und Sportwissenschaft
  • wirkliche Interaktivität durch permanente Anpassung der Trainingspläne an Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit
  • die ideale Trainingsplan-Ergänzung zur kompatiblen POLAR Precision Performance 4.0 und und ProTrainer Software
  • zum absoluten Spitzenpreis

Trainieren mit dem turning point Konzept ! 

  • Sie möchten wissen, mit welchem Tempo Sie laufen sollen und suchen nach einem für Sie geeigneten Trainingsplan, der sich laufend an Ihren Leistungstand anpasst ? 
  • Sie wünschen sich einen Wochentrainingskalender, der ganz speziell Ihren zeitlichen Anforderungen entspricht ? 
  • Sie möchten sich dazu unkompliziert selbst testen und haben vielleicht sogar schon eine Puls Uhr erworben ? 
  • Sie möchten einfach Ihre Leistung gegenüber Untrainierten bzw. Leistungssportlern einschätzen können ?


Dann ist das turning point Konzept genau das Richtige für Sie. 

Egal in welchem Leistungszustand Sie sich aktuell befinden oder wieviele Einheiten Sie pro Woche trainieren wollen: die integrierten Trainingspläne der turning point Software sind für 
untrainierte Anfänger bis hin zum Leistungssportler geeignet. Zudem ist jeder Trainingsplan in verschiedene Phasen unterteilt, in denen die Trainingsintensität oder Dauer langsam gesteigert 
wird. In allen Plänen stecken 15 Jahre Erfahrung der Sportwissenschaft. 

Wie funktioniert der turning point test ? 

Als Turning Point wird in der Leistungsdiagnostik die Leistung bezeichnet, bei der Ihr Körper von weitgehend aerober (sauerstoffreicher) auf eine anaerobe (sauerstoffarme) Energiegewinnung umschaltet. Bei der letzteren Form der Energiegewinnung wird im vermehrten Umfang Lactat gebildet, welches Sie auf längere Distanzen zu einem Abbruch Ihrer Leistung zwingt. Ziel ist es, diesen individuellen Umschlagpunkt zu finden und das Training daran auszurichten. 

Der turning point test dauert entweder 15 bis 30 oder 60 Minuten. In dieser Zeit müssen Sie versuchen, möglichst weit zu laufen bzw. Rad zu fahren. Bestimmen Sie während des Tests über Ihre Pulsuhr den Durchschnittspuls oder wesentlich eleganter, nehmen Sie den vollständigen Verlauf der Herzfrequenz mit einer passenden Uhr auf.

Die turning point Software ist kompatibel zu POLAR Uhren und kann die Pulsdaten aus  der zugehörigen Software von POLAR einlesen.

Einfacher Import Ihrer hrm.-Dateien aus der POLAR Precision Performance 4.0 und und ProTrainer Software zur Weiterverarbeitung zu einem spezifischen Trainingsplan

Downloads
element
turning point Demoversion | Größe: 4 KB